- Mon expérience
Quand la montagne m’impose une pause…
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Sylvie Rey
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Quand la montagne me dit de ralentir : une pause nécessaire pour mieux rebondir !
Cet automne, j’ai été confrontée à un rappel inattendu mais essentiel : la nécessité de ralentir pour mieux repartir. Après des années passées à gravir des sommets et à guider mes clients sur les chemins de montagne, un hallux valgus, devenu douloureux cet été, m’a poussée à m’arrêter. Une opération s’est imposée comme la seule solution pour soulager mes pieds et retrouver le plaisir de randonner sans souffrance.
Une pause forcée pour réfléchir à ma mission d’accompagnement 🌟
En tant qu’accompagnatrice en montagne et consultante en transition de carrière, mon rôle est d’aider mes clients à surmonter leurs peurs, à sortir de leur zone de confort, et à gravir leurs propres sommets — qu’ils soient physiques ou symboliques. Mais cet automne, c’est moi qui ai été confrontée à une ascension intérieure : celle de la patience et de la résilience.
La première semaine après l’opération a été particulièrement difficile. Ne pas pouvoir marcher, conduire, ni explorer les montagnes m’a donné l’impression d’être en cage. Moi qui suis habituée à guider et avancer, j’ai dû accepter de m’arrêter. Cette immobilité m’a poussée à redéfinir mes priorités et à réfléchir en profondeur à mon activité professionnelle et à mes projets pour 2025.
Transformer l’immobilité en opportunité 🚀
J’ai pu m’inspirer, notamment en assistant au Festival de films de femmes en montagne à Annecy, un événement qui m’a profondément touchée. Ces histoires de résilience et de dépassement de soi ont renforcé ma conviction que chaque étape de vie, même les plus difficiles, peut devenir une source d’apprentissage et de transformation.
Une préparation pour de nouveaux projets en montagne et en gestion d’entreprise 🏞️📊
En tant que spécialiste en gestion d’entreprise et accompagnatrice en montagne, cette pause m’a offert le temps de réfléchir à de nouvelles façons d’accompagner mes clients.
Que ce soit en explorant de nouveaux itinéraires pour les expéditions 2025 ou en repensant mes prestations en gestion d’entreprise et coaching en transition de carrière, j’ai réalisé l’importance de maintenir un équilibre entre mes passions et mes valeurs.
Mes projets pour 2025 incluront :
- Des randonnées inédites en montagne, conçues pour offrir des moments de reconnexion et de dépassement de soi.
- Un accompagnement personnalisé, alliant réflexion stratégique et immersion dans la nature, pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs professionnels et personnels.
- Des offres adaptées, comme le coaching en nature, pour répondre aux besoins de ceux qui souhaitent transformer leur carrière ou leur entreprise.
Les leçons d’un arrêt forcé 📖
Cette expérience m’a rappelé des enseignements fondamentaux que je souhaite partager :
- La patience est une compétence clé : comme en montagne, chaque pas compte, même les plus lents.
- Le repos alimente la créativité : prendre du recul permet souvent de trouver des solutions innovantes.
- La résilience est un muscle à développer : elle nous aide à naviguer les périodes difficiles avec plus de sérénité.
- Se recentrer sur ses valeurs est essentiel : mes priorités restent la liberté, l’écoute, et l’accompagnement.
En route pour 2025 : gravir de nouveaux sommets ensemble 🎯
Cette période de pause m’a confirmé que ma mission est d’accompagner ceux qui ont besoin d’un guide pour leurs transitions, qu’elles soient professionnelles, personnelles ou montagnardes.
Que ce soit à travers mes prestations en gestion d’entreprise ou mes randonnées en montagne, je veux continuer à inspirer et à aider mes clients à se dépasser et à atteindre leurs objectifs.
Si cette histoire t’a touché(e) ou si tu vis toi-même une transition, je t’invite à suivre mes prochaines aventures et à découvrir mes offres pour 2025.
Ensemble, nous pouvons gravir tes propres sommets. 🌟
Photos : Tania Emery Pro
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